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楼主: _SkTa_YaKaMoZ

2009年10月16号签到帖

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双子剑 发表于 2009-10-16 23:05 | 显示全部楼层
大家都来了 看来今夜洽注定要无眠了  精彩而丰富的周末生活拉开帷幕了
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梁祝 发表于 2009-10-16 23:13 | 显示全部楼层
是的朋友们女士们先生们:
4 ~1 E$ E5 F. E0 n精彩而丰富的周末生活拉开帷幕了
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梁祝 发表于 2009-10-16 23:33 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2009-10-16 23:37 编辑
/ C7 y7 c4 b: P' |" m- y7 S  s& m- g% C3 }1 V
你们群体里其他人也应该都有自己的名号号吧/ ?% J$ |4 @+ o' D
能不能都详细介绍一下; v3 T- r, ?' r, T
有距离才会有更勤奋的理由!5 w0 _& s3 o9 _5 A& |* A
这句话都成了论坛的流行语1 l- a7 ?/ ]3 t5 V
以后签到贴大家可以相互问
2 K, h* h0 t$ }, B( h今天你健身了吗
. @" w4 u( N- ]$ K# T今天我练胸你呢
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双子剑 发表于 2009-10-16 23:42 | 显示全部楼层
快乐的时光过得总是那么快
2 n2 ]7 G" e0 N0 `7 F% @" \再有不到二十分钟精彩的抢贴大戏又要上演了
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偶叫HAPPY 发表于 2009-10-16 23:43 | 显示全部楼层
你们群体里其他人也应该都有自己的名号号吧
+ F6 b( |8 s* G能不能都详细介绍一下
" j/ Y& F9 M! F" u% g3 }+ t* [$ k, j有距离才会有更勤奋的理由!* c. Y8 e& ~4 g0 f( [
这句话都成了论坛的流行语1 A+ s+ Q+ \# F( Y4 w: G! Z
以后签到贴大家可以相互问
$ B, a  b* }  s" J9 Q) C2 z今天你健身了吗9 b% b' }0 w4 p. e0 N# h9 X+ P3 ^
今天我练胸你呢. C/ q: t8 H2 l
梁祝 发表于 2009-10-16 23:33
. J- V- B9 a1 w8 h: t( e  q9 }
好的,我要他们都自己来介绍,呵呵。
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梁祝 发表于 2009-10-16 23:48 | 显示全部楼层
鸡蛋对增肌得朋友来说应该如何食用呢?+ w- l# J! w3 E8 _" Y& W9 c
各位健友 鸡蛋如何吃才能够对增加肌肉有用呢 水煮 还是生吃  蛋黄能吃么?

' V* c9 T, W( S: ~- i7 T* `4 E* [! A7 h& X. @8 A! G
我爱健身有新动态发表于 2009-10-16 21:38 | 只看该作者
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chuan1976 发表于 2009-10-18 18:11 | 显示全部楼层
好帖~~~~~~~~·篇篇精彩~我有点营养过剩了

评分

参与人数 1铜钱 +50 收起 理由
梁祝 + 50 谢谢夸奖!让我们一起努力把理论转化为实践 ...

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永远的第一次 发表于 2012-5-31 08:52 | 显示全部楼层
9楼的大哥  真猛啊
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大鼻子宝宝 发表于 2012-6-2 02:48 | 显示全部楼层
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