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楼主: 梁祝

8周型男养成计划之家庭健身韩国版（进阶篇）

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Johnny 发表于 2013-4-9 16:11 | 显示全部楼层
很好 非常详细
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eddy0768 发表于 2013-4-18 06:13 | 显示全部楼层
回复更健康！！！~
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米寢达 发表于 2013-4-20 07:34 | 显示全部楼层
轻重量训练日的重量越来越小
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一天一过 发表于 2013-4-20 10:33 | 显示全部楼层
样子还真是有希望的！！
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34笑答 发表于 2013-4-22 13:49 | 显示全部楼层
啊飞发发送到飞爱疯啊
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yqs_china 发表于 2013-4-29 13:26 | 显示全部楼层
谢谢，正需要这样的来健身
: \8 F$ H6 ]. G) t; {# ^& \
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meme 发表于 2013-5-4 15:04 | 显示全部楼层
养成计划之家
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bendog219 发表于 2013-5-7 19:59 | 显示全部楼层
支持，值得学习
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press 发表于 2013-5-9 07:51 | 显示全部楼层
谢谢分享. M: K1 g) W: q0 x- s0 O
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冬日阳光 发表于 2013-5-12 16:26 来自手机 | 显示全部楼层

& }5 s# ?" a8 k- ?+ K( C, J+ o#ddddddddddd
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