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楼主: abs-man

上身肌肉练偏了,大家说说

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 楼主| abs-man 发表于 2012-10-24 06:50 | 显示全部楼层
犭王人 发表于 2012-10-24 00:11 ' V! i7 z# p8 X& ~
有点变形了

: D/ ^, V8 I) g% M3 ~* c* H在调整了
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letian2006 发表于 2012-10-24 08:50 | 显示全部楼层
调整调整就行了,我以前两个胸不一样大,现在调整过来了。用力要均匀。
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brucelee1863 发表于 2012-10-24 09:49 | 显示全部楼层
基础不错 大哥今年多大了啊
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 楼主| abs-man 发表于 2012-10-24 11:48 | 显示全部楼层
letian2006 发表于 2012-10-24 08:50 0 |( B$ d0 m; L2 C. l, j
调整调整就行了,我以前两个胸不一样大,现在调整过来了。用力要均匀。
' K& H7 W0 Y8 O4 R4 L0 D0 y
现在基本不练拳了,只是健身0 n9 y2 u! X0 p. ]9 V
就没那么专业,我想也会慢慢好转了
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 楼主| abs-man 发表于 2012-10-24 11:49 | 显示全部楼层
brucelee1863 发表于 2012-10-24 09:49 0 s, f- ?( T: ^8 r
基础不错 大哥今年多大了啊

' Q7 C  H) K* ?% X, a. Z. y我今年整四十岁了
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Tian.shan 发表于 2012-10-24 15:42 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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doubaoxiong 发表于 2012-10-25 00:24 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}
- h2 B5 y4 ?% |! l: s$ o' k/ t- Y很棒哦!
. e1 @5 `) |8 S2 A$ C6 q; Y" ^: l为了防止练偏 我一直都是做俯卧撑0 T3 ~+ Q, q2 _7 \- U
我想出了轮廓以后我再去健身房 做有针对性的器械锻炼
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 楼主| abs-man 发表于 2012-10-25 06:25 | 显示全部楼层
doubaoxiong 发表于 2012-10-25 00:24
7 M0 t" ?! a. g% K& S# F: `- X很棒哦!
$ K; O9 N' r8 C& a% B" q为了防止练偏 我一直都是做俯卧撑" U4 U: Q$ ?2 \" O5 X, [
我想出了轮廓以后我再去健身房 做有针对性的器 ...
8 v, E7 V( F- O! A2 W) g+ B
是的,我也是偶尔去健身房
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yanglongjun 发表于 2012-10-25 13:05 | 显示全部楼层
没偏吧,眼拙......
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 楼主| abs-man 发表于 2012-10-25 18:20 | 显示全部楼层
本帖最后由 new-cool-man 于 2012-10-25 18:21 编辑
. q$ w  l9 i9 j2 P+ V
yanglongjun 发表于 2012-10-25 13:05 / D3 ?. M" i9 N3 L5 q
没偏吧,眼拙......

, b( V9 U  b+ Z, W3 I0 }" n% |0 w+ n  ~( B. K- C# `) e
老兄这头像 真是让我眼拙了{:soso_e113:}
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