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楼主: qf0124

练完腹肌撕裂者之后,脖子酸痛

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abs-man 发表于 2013-9-4 01:12 | 显示全部楼层
qf0124 发表于 2013-9-3 15:25 ' H* c, Y( S8 h. W" |) U% k
后来呢?应该是没运动开吧??
0 R2 |5 u5 V9 w6 ?
是的,准备活动不够
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boboi 发表于 2013-9-4 13:52 | 显示全部楼层
我也有过这样情况,用力位置不对,调整后就好了。
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