美国军方体能训练专家《无器械健身》作者马克.劳伦来京和广大健身爱好者交流

jerry 发表于 2013-9-17 22:07
% S' x7 F; J# A6 l0 t, j$ L是的。但是不用悲观，已经有人在做这样的事。而且肯定有人会做成。
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比如马云和李连杰搞的太极禅。郭广 ...

7 p, L$ o' R) B毫无疑问，这三人都是各自行业里精英中的精英的精英，不过李连杰是搞得套路和表演。建国后反真功夫运动后，所谓的官方保留的基本上全是糟粕。马云是学英语出身。对于中国传统的东西懂得至少没有他做实业那么多，似乎有印象，不确定。在张悟本一把绿豆打天下的时候，也有他的出现。这个我不确定。但是李一这个道士生涯中见过他的身影。不过，也不要，不用，对他们太过苛求。一些传统的东西继承不下来，是整个时代的原因。现代人更需要的是健康，希望所有人，不只是他们三个，搞得太极的东西都能有益于国人。

jerry 发表于 2013-9-17 16:36
; h5 @( q- u5 @支持一下。

% E7 R6 ?2 n: n这，估计机票钱都不够。

书中否定了有氧运动!

leontan 发表于 2013-9-19 12:25
书中否定了有氧运动!

角度不一样。结论不一样。

; w# K9 S3 U( X. t7 ~3 D0 V1 A尽信书不如无书，实践找出适合你的方法。

阿列克莎 发表于 2013-9-17 21:13
4 @$ r  q& L2 T% r去啦一趟廣東回來就得傳染病了。

0 ?! j* x" m7 h( Y6 D3 \- Y% |6 m呵呵～～没有啦，
你这免疫力也太差了吧，

早知道我就去了，╮(╯▽╰)╭，才想起来，最近关注之后才知道，直接去了~

恩恩 他的那本书真的不错 。令我印象最深刻的是，他认为无氧运动可以完全代替有氧运动，说得蛮有道理。