健身房锻炼20天数据对比,JERRY请进!

leontan · 发表于 2013-9-29 00:00

jerry 发表于 2013-9-24 21:52 ( k; a; Z' ^1 p, c( z% S& H
MFT28，我要看具体训练过程，心得体会

肌肉型肥胖怎么办！今天手握测试出来！脂肪率 18.7. BMI 27.5！支高招！谢谢

超超` · 发表于 2013-10-15 14:13

呵呵还不到一个月的时间基本没变化说实话时间实在太短了坚持训练 3个月后再对比肯定有效果

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