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跟着帅哥练遍全身腹肌胸肌背部肌肉

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jerry 发表于 2013-11-28 14:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
跟着帅哥练遍全身腹肌胸肌背部肌肉
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阿列克莎 发表于 2013-11-28 14:13 | 显示全部楼层
沙发又归我了、
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 楼主| jerry 发表于 2013-11-28 14:15 | 显示全部楼层
阿列克莎 发表于 2013-11-28 14:13 / C% v5 h( @+ G+ m% k& `
沙发又归我了、

  t0 m( P) ?! ?% P$ I6 ?还有一个帖呢,沙发空着呢
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aiwanwan 发表于 2013-11-28 14:35 | 显示全部楼层
支持楼主啊  现在需要一些健身的动力
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jordan 发表于 2013-11-28 14:43 | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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 楼主| jerry 发表于 2013-11-28 15:12 | 显示全部楼层
aiwanwan 发表于 2013-11-28 14:35 ' |+ u" W& g: V: }/ o7 l5 X
支持楼主啊  现在需要一些健身的动力

$ A1 [6 M9 ]2 \# r7 v谢谢支持,多交流动力足
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abs-man 发表于 2013-11-28 15:18 | 显示全部楼层
aiwanwan 发表于 2013-11-28 14:35
% d: ]+ K! D: T( p( l+ @支持楼主啊  现在需要一些健身的动力

: s$ u: n3 e9 g) `6 k5 O: ^0 G5 z; q6 b嗯,如果把健身练习到到时间就需要进食一样,0 r& a5 \1 Y" Z3 i, m, H' U
就好了
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阿列克莎 发表于 2013-11-28 15:34 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2013-11-28 14:15 % p! W  ?  r2 v% X
还有一个帖呢,沙发空着呢
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不行了 今天去搬砖累尿了 每天在来过、
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鱼排骨 发表于 2013-11-28 15:41 | 显示全部楼层
KKKKKK  o* q4 n& N4 p# Z# [5 V0 ]. b
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eniya1981 发表于 2013-11-28 16:13 | 显示全部楼层
谢谢分享,多加练习,贵在坚持
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