科学健身计划第6天，第一周，周六，手臂和腹肌（共６周）

crazydario · 发表于 2015-5-11 22:06

窄握推把肩膀伤下来了

59791033 · 发表于 2015-5-12 05:24

里面计划对减少侧腰是否有用

Joker.. · 发表于 2015-5-12 10:52

ooooooooooooooooooo

jianshen125505 · 发表于 2015-5-12 15:58

llllllllllllllll

玩出位 · 发表于 2015-5-14 08:07

终于找到了

一碗冷面 · 发表于 2015-5-14 15:57

Mr、G · 发表于 2015-5-14 16:10

这些训练方法真的很好

永飞 · 发表于 2015-5-14 16:27

学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习

jian1032 · 发表于 2015-5-15 09:43

学习一下

tantou1987 · 发表于 2015-5-17 12:43

看看，学习一下

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科学健身计划第6天，第一周，周六，手臂和腹肌 （共６周）