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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 视频（新） › 史蒂夫·库克(steve cook)腹肌锻炼101
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楼主: jerry

史蒂夫·库克(steve cook)腹肌锻炼101

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zhizuzhe 发表于 2014-8-2 17:04 | 显示全部楼层
辛苦辛苦 顶
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主公 发表于 2014-8-8 21:47 | 显示全部楼层
肩膀训练很难见到效果，而且容易造成不对称
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Chingliu 发表于 2014-8-10 11:07 | 显示全部楼层
又是学习的时候
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五月雪 发表于 2014-8-11 09:33 | 显示全部楼层
瞧下说了
$ W! e0 E# S( p/ F4 O
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buzhidao11 发表于 2014-8-12 17:44 | 显示全部楼层
aaaaaaaaaaaaaaaaaa
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@巫季狼@ 发表于 2014-8-13 03:54 | 显示全部楼层
不错不错不错不错不错
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大大泡泡糖 发表于 2014-8-13 23:49 | 显示全部楼层
/ b9 a* U- c% r8 P  G  i1 K
顶一下喽！！！
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19821028abc 发表于 2014-8-14 00:54 | 显示全部楼层
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黄狮虎aaron 发表于 2014-8-14 08:54 | 显示全部楼层
非常好，真的非常好
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贾张锋 发表于 2014-8-16 14:15 | 显示全部楼层
学习学习
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