我出题2

这次玩判断题

* v1 O' ~6 I- M6 w- z判断题：
1.骨盆前倾应该锻炼腹直肌。（）
" k/ i/ @. p8 p+ C- K5 s5 b$ G
6 J/ w& o6 L: R; y. e2.胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作。（）

$ Z/ _% q0 ~: d9 |0 c: h5 ?3.根据心肺耐力训练超负荷原则。心肺耐力训练可从游泳变换成跑步。（）
; W+ `9 L3 n9 F" K- ~! I) T
: [& ?$ {* G* I7 ^; t请健友们回复你的答案，然后看正确答案和解释。回帖后超级精彩啊~ 希望这种方式能更有乐趣的学到知健身识。

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我都还没搞清楚肌肉。。

慕云 发表于 2014-8-4 17:50
我都还没搞清楚肌肉。。

是不是题目出的太难了。没人回复啊。

×√×看看对不对。

1.错x   2.对    3.错

1对但不全面
2对
# `, Y# x, j7 @/ u+ G4 o3错

我靠杨过都出来了。
不过第一题我有点不解了，我记得盆骨前倾应该锻炼腹部肌肉和大腿后侧肌肉，放松下背肌肉和大腿前部肌肉，因为我本身就有点盆骨前倾。
3 s, z/ e9 m8 G6 p1 ?( a

超超` 发表于 2014-8-5 08:04
% i5 `* I- c! U" o1 I, K我靠杨过都出来了。
不过第一题我有点不解了，我记得盆骨前倾应该锻炼腹部肌肉和大腿后侧肌肉，放松下背肌 ...

1 V5 K/ P8 K& {$ z# |0 A  x( u! U哈哈 还是你厉害，发现错了。

骨盆前倾应该锻炼腹直肌。但不全面。   
! _- W+ L. A& b: b  c" N) @" b
你满分~

cuo dui cuo

1.锻炼腹直肌股二头肌腘绳肌  2对 3错