亲爱的朋友，胸肌该怎么继续进步呢，有照片

流星蝴蝶剑 发表于 2014-8-8 17:39
8 i* K# ?3 x8 F7 |3 @( w, w我觉得你现在重点是要把腹肌练出来，腹部脂肪太多，腹部减脂后胸型自然就好看了。

谢谢提醒，目前腹部确实不是非常重视。

非常不错的肌肉