成功是留给那些曾经坚持的人们

abs-man · 发表于 2014-10-25 10:19

本帖最后由 abs-man 于 2014-10-25 11:01 编辑

我运动，我快乐

木完木了 · 发表于 2014-10-25 15:16

大哥，光练上半身了，把腿给忘了吧？

jerry · 发表于 2014-10-25 17:44

哈哈，更见威猛了

abs-man · 发表于 2014-10-25 19:08

木完木了发表于 2014-10-25 15:16 ! h3 D2 w: l4 d+ ^6 k
大哥，光练上半身了，把腿给忘了吧？

没忘，隔天练腿伸蹲，隔天跑步30分钟以上。
确实本人早就意识到了，只是以前都是在长跑了，越跑腿越细
现在隔天跑，加强大重量深蹲。
呵呵，多谢提醒

abs-man · 发表于 2014-10-25 19:09

jerry 发表于 2014-10-25 17:44 ) X" C& T v' L( x' j' G6 P
哈哈，更见威猛了

哈哈，这是病，得练！

一弄梅花 · 发表于 2014-10-26 14:50

太有型了坚持

abs-man · 发表于 2014-10-26 21:02

一弄梅花发表于 2014-10-26 14:50
' l( W2 C+ l+ V* X& M太有型了坚持

如果坚持，我想都会离成功很近
努力吧

小许66 · 发表于 2014-10-26 21:30

把自己喜欢的事做得卓有成效，人生的美好

abs-man · 发表于 2014-10-27 06:31

小许66 发表于 2014-10-26 21:30
6 |) N6 X; R) [, ]6 R把自己喜欢的事做得卓有成效，人生的美好

嗯，也是我的追求

蓝色畅想 · 发表于 2014-10-27 08:00

有型，以你为目标

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