必看！肩胛骨内收，远离伤痛！

chuan1976 发表于 2015-5-14 12:00
谢谢骏哥。。。按这方法锻炼效果杠杠的。。。

) h0 B0 T+ M$ h; R/ s! b; x恭喜恭喜，科学训练，成就大胸男人。