收藏本站设为首页

切换到宽版

硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 我想问下有氧和无氧流失肌肉吗？

返回列表发新帖

查看: 463|回复: 1

我想问下有氧和无氧流失肌肉吗？

┌┑ミ╰→_(-^o 发表于 2015-8-12 19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

我天天早上上班慢跑35分钟晚上健身房器械这样会流失肌肉吗？会变小吗？或者器械白练？？？？

回复

使用道具举报

jerry 发表于 2015-8-13 00:05 | 显示全部楼层

没任何问题

回复顶踩

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-4 05:05

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表