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jerry 发表于 2010-6-8 11:45 |只看该作者 |倒序浏览 JC-【精彩健身】lxqsyd 说:2010-06-08 11:29:03& i' J7 q- ]0 y" d
减脂和增肌是矛盾的,怎么平衡呢?
! L! z' ]! Y- D vJC-【精彩健身】jerry 说:2010-06-08 11:29:559 u* c0 k0 }6 k% \, I8 A$ \& h4 ]
非常好的问题4 {1 d9 x8 }: J
JC-【精彩健身】jerry 说:2010-06-08 11:30:01/ \( u5 W! L3 r4 z+ L2 J, p
经典问题% R& L+ E7 A0 |% y! t
JC-【精彩健身】jerry 说:2010-06-08 11:30:08; F; I1 a, d3 C
能听见. Y7 D! s3 [) b1 D) o# }
JC-【精彩健身】lxqsyd 说:2010-06-08 11:30:08
7 Z( ^! H" q+ @- H- \$ U( | A" i可以
2 p; {$ n( c( d; y. z" ^$ ?- CJC-【精彩健身】lxqsyd 说:2010-06-08 11:32:593 q5 Z# z( D$ h
每天的热量应摄入多少才能保证需要呢?
7 J# H( }& T7 X7 E# [JC-【精彩健身】lxqsyd 说:2010-06-08 11:34:31+ y, R/ R6 u( v0 P" M) O
谢谢6 ]& E9 S6 }) j( ^
JC-【精彩健身】恋恋风尘 说:2010-06-08 11:34:48( _6 ~! f' H9 W2 M+ {* v4 |+ `1 U. f
这个因人,因环境和从事的工作,也是不一样的
: q7 [# x) L' c9 Q) s" qJC-【精彩健身】lxqsyd 说:2010-06-08 11:34:58, ^% r Q* d: @- O
注册了
* Z0 G% V+ B# O) l$ t# j: ]9 `) _JC-【精彩健身】lxqsyd 说:2010-06-08 11:35:06
1 Q( Y' a2 r% Olxqsyd
* I% ^# q: L* D9 c! eJC-【精彩健身 9 T0 k. C+ D$ z
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