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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 健美三大不等式
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楼主: 梁祝

健美三大不等式

 荐  火... [复制链接]
bestbuddyjm 发表于 2010-9-16 23:32 | 显示全部楼层
欲速则不达，还是要踏踏实实，细水长流，科学合理的训练！
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hubert203 发表于 2010-10-25 09:27 | 显示全部楼层
好贴，顶起来！！！
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hubert203 发表于 2010-10-26 08:08 | 显示全部楼层
好贴，顶起来！！！
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o'Hearn 发表于 2010-11-26 11:08 | 显示全部楼层
091010153021a565322b510491.gif
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runwu 发表于 2010-11-26 12:31 | 显示全部楼层
gggggggggggggggggg
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菲戈戈 发表于 2010-11-26 14:59 | 显示全部楼层
好帖一定要学习....
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gqplayu 发表于 2010-11-27 16:42 | 显示全部楼层
健美先生上也看到过一样的
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w83878929 发表于 2010-11-28 14:02 | 显示全部楼层
瞧瞧  e8 w  N! y3 [/ O' j0 ~# i( i- }% d+ m
瞧瞧
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我的她 发表于 2010-11-30 09:41 | 显示全部楼层
举起更大的重量，就能更好的刺激目标肌肉群，从而促进肌肉增长。
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111111 发表于 2010-11-30 12:04 | 显示全部楼层
继续学习，拜读。
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