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楼主: happyzjie

写健身日记的好处&随便开个健身贴记录下自己的健身情况！

jerry 发表于 2010-7-5 21:02 | 显示全部楼层

我也在练腹。一起加油~

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楼主| happyzjie 发表于 2010-7-11 01:24 | 显示全部楼层

昨天下午游了一下午的泳。。不知道游泳对身体有什么好处啊。。锻炼什么部位啊？

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jerry 发表于 2010-7-11 20:50 | 显示全部楼层

游泳消耗更多热量，身体线条更完美~

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