找回密码
 注册
搜索
楼主: 梁祝

练腹五宗错

 火... [复制链接]
5826574 发表于 2010-12-14 21:00 | 显示全部楼层
学习 下~~~~~~~~~~~~~~~
回复

使用道具 举报

ppan168 发表于 2010-12-21 00:21 | 显示全部楼层
必须恢复,我要看
回复

使用道具 举报

ppan168 发表于 2010-12-21 00:23 | 显示全部楼层
还得挨个回复吗
回复

使用道具 举报

wvtmk 发表于 2010-12-27 11:11 | 显示全部楼层
通过控制饮食和有氧运动来减少体脂,通过腹肌训练强化腹部肌肉
回复

使用道具 举报

lmn811225 发表于 2010-12-31 00:23 | 显示全部楼层
XIEXIEXIEXIExiexie 谢谢!!!
回复

使用道具 举报

菲戈戈 发表于 2010-12-31 15:12 | 显示全部楼层
我基本上天天都练腹肌.学习下更好的方法.
回复

使用道具 举报

ppwangwei 发表于 2011-1-1 15:36 | 显示全部楼层
来学习学习~~~
回复

使用道具 举报

加和减 发表于 2011-1-3 15:34 | 显示全部楼层

' h+ @# s* K. ^' h- U% e3 ?0 v█◢◤ █         为爱冲动 % f4 {# X$ k& _6 g: r
█◤  █ ◢█◣ ◢█◣ 为梦苦痛
) f* g( O# @& A0 F█◥◣ █ ◥█◣ ◥█◣ 流云无数 ! I, A  s8 Q: c
█ ◥ █ ◥█◤ ◥█◤ 化尽昨日寒风  b' `0 K+ m" m
$ ?# {, e- V. X
╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下!
* L8 b9 j& i3 s- Z% m$ \* b︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖!
2 }7 L: [9 ?3 F& ^╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈支持!
* {; ?" P# `, y8 V︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮
2 h2 K; Y; ~4 G: @! G7 q6 k% Q︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢6 L3 k: P& ~) u: C. e% W6 s% S
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精% c8 e. f. j5 e' K

! w( j6 o" v# F" g! [0 o" {
回复

使用道具 举报

ke1vinkk 发表于 2011-1-4 17:06 | 显示全部楼层
学习~~~~~~~~~~~~
回复

使用道具 举报

ytfjcm 发表于 2011-1-4 19:44 | 显示全部楼层
谢谢分享,好好研究下!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-11 13:25

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表