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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

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楼主: 梁祝

完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

荐火... [复制链接]

这都能重名啊 发表于 2011-3-1 21:40 | 显示全部楼层

正发愁腹肌怎么练呢。。。

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龙骑士 发表于 2011-3-1 22:06 | 显示全部楼层

我喜欢这个训练！现在我是6块，我要练成８块！

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wh0078076 发表于 2011-3-2 17:00 | 显示全部楼层

好好研究研究，绝对有帮助

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ljy1023 发表于 2011-3-3 18:53 | 显示全部楼层

虚心学习下

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黄如刚 发表于 2011-3-4 00:22 | 显示全部楼层

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黄如刚 发表于 2011-3-4 00:31 | 显示全部楼层

希望我的腹肌快点呈现出来

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双子剑 发表于 2011-3-8 14:04 | 显示全部楼层

好贴必须顶起来

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kenlau0304 发表于 2011-3-9 00:53 | 显示全部楼层

wow it sounds good

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longlong39 发表于 2011-3-9 18:12 | 显示全部楼层

感谢分享！！！

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wowa79 发表于 2011-3-9 19:34 | 显示全部楼层

相往搓衣板。。。。

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