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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 减脂专版 › 运动不等于减重

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楼主: 梁祝

运动不等于减重

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大头无忧 发表于 2010-9-23 14:27 | 显示全部楼层

减肥和增肌，我一直很苦恼

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周星星 发表于 2010-9-28 12:52 | 显示全部楼层

顶顶更健康，努力练习中。。。。。。。。。。。。

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健身缘 发表于 2010-9-30 09:43 | 显示全部楼层

是为了更健康更健美

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lcrxhsf 发表于 2010-9-30 12:46 | 显示全部楼层

喜欢这个帖子感谢LZ分享

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我意逍遥 发表于 2010-9-30 17:55 | 显示全部楼层

减肥本质上是减脂而不是减重
当然一般需要减肥的人体脂都是很高的了,减脂后体重会下降

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我ai健身 发表于 2010-10-1 17:02 | 显示全部楼层

好好学习一下

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lantai 发表于 2010-10-2 12:27 | 显示全部楼层

很关注这个问题。

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ousulijunji 发表于 2010-10-4 17:48 | 显示全部楼层

学习,学习~~~`

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相伴行路人 发表于 2010-10-6 22:38 | 显示全部楼层

正要关注这问题

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hawkz 发表于 2010-10-6 23:48 | 显示全部楼层

学习学习，锻炼锻炼！

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