近一个月来加强了腹部的锻炼，脂肪还是比较厚。

czleo · 发表于 2010-8-31 00:02

czleo · 发表于 2010-8-31 00:03

只能看到一点点，还是得继续努力！

楓Rainbow · 发表于 2010-8-31 00:40

比我好多了，我连一点点都看不到，腹部脂肪还是太厚，坚持做有氧操

jerry · 发表于 2010-8-31 00:51

比起前两次的照片，这次腹肌围度变大了，棒！

种子 · 发表于 2010-8-31 08:15

顶一下~

齐天大圣 · 发表于 2010-8-31 08:49

顶顶。。。。。。。。。。。

静静为你 · 发表于 2010-8-31 08:52

不错啊，继续加油，打造健康、阳刚、肌肉的美男

aboluo · 发表于 2010-8-31 08:52

有点肉感更性感，更阳光，感觉现在的你人显得有点消瘦，还是一月以前你的更健美更好看~

bestbuddyjm · 发表于 2010-8-31 08:55

和你的差不多，还得做有氧，消灭脂肪！

我意逍遥 · 发表于 2010-8-31 09:03

恩,比我的好了,我现在侧腹的脂肪还是很多

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