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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 如何科学合理的安排训练次数

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楼主: 梁祝

如何科学合理的安排训练次数

荐火... [复制链接]

LINGLONG 发表于 2011-8-21 11:52 | 显示全部楼层

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共享阳光 发表于 2011-8-22 15:53 | 显示全部楼层

采取正确的步骤，并一直坚持下去，必有成效

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q154314706 发表于 2011-8-22 21:13 | 显示全部楼层

学到了！

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天使之城 发表于 2011-8-27 17:39 | 显示全部楼层

确实需要学习

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wanghaisheng 发表于 2011-8-27 17:47 | 显示全部楼层

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zsuliang 发表于 2011-8-28 01:15 | 显示全部楼层

谢谢分享

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风中山茅 发表于 2011-8-29 09:32 | 显示全部楼层

口号：“避免接触误区，科学训练.”

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d2angel 发表于 2011-8-29 16:53 | 显示全部楼层

RM很难判断啊！~

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qiezi217 发表于 2011-8-29 22:11 | 显示全部楼层

谢谢楼主

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kj94106 发表于 2011-8-30 19:20 | 显示全部楼层

加油！加油！加油！加油！

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