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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 新手求教谢谢指点一二

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楼主: zsh000001

新手求教谢谢指点一二

wvtmk 发表于 2010-9-17 10:59 | 显示全部楼层

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wvtmk 发表于 2010-9-17 11:00 | 显示全部楼层

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wvtmk 发表于 2010-9-17 11:01 | 显示全部楼层

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wvtmk 发表于 2010-9-17 11:03 | 显示全部楼层

本帖最后由 wvtmk 于 2010-9-17 11:07 编辑

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wvtmk 发表于 2010-9-17 11:06 | 显示全部楼层

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wvtmk 发表于 2010-9-17 11:11 | 显示全部楼层

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wvtmk 发表于 2010-9-17 11:13 | 显示全部楼层

适合自己的就是最好的，楼主可以根据上面的计划进行适度调整，打造你专属的搓衣板腹肌

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楼主| zsh000001 发表于 2010-9-17 12:17 | 显示全部楼层

谢谢大家的建议

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