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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 慢得下去长得更快

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楼主: 梁祝

慢得下去长得更快

火... [复制链接]

菲戈戈 发表于 2010-11-22 13:06 | 显示全部楼层

不断学习充电....

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levapa 发表于 2010-11-23 16:06 | 显示全部楼层

慢得下去长得更快

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我的她 发表于 2010-11-30 09:36 | 显示全部楼层

nj tj gh fcu ta tj gjq nnqi

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ivwpyk 发表于 2010-11-30 17:29 | 显示全部楼层

生长激素：促进肌肉增长的重要因素

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jx22845274 发表于 2010-12-1 07:41 | 显示全部楼层

dddddddddddddddddd

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acewayzf 发表于 2010-12-1 17:13 | 显示全部楼层

学习了！！！

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wvtmk 发表于 2010-12-3 21:16 | 显示全部楼层

用较轻的重量和较慢的速度做动作，比用较大的重量快速做动作，能更好地促进睾丸激素和生长激素分泌。

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功夫哲学 发表于 2010-12-6 18:58 | 显示全部楼层

顶顶更健康！

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zhiiop 发表于 2010-12-15 09:35 | 显示全部楼层

感谢楼主分享。。。辛苦了

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michaelxiao 发表于 2010-12-15 10:03 | 显示全部楼层

ddddddddddddd

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