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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 简单易行的胸部训练法
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楼主: bestbuddyjm

简单易行的胸部训练法

 火... [复制链接]
若即若离 发表于 2013-3-12 19:34 | 显示全部楼层
胸部很弱，必须努力
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维尼 发表于 2013-3-12 21:00 | 显示全部楼层
可以说的再仔细一些吗，比如组数，如何加重之类的，谢谢
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期之内 发表于 2013-3-13 22:35 | 显示全部楼层
回复看下内容
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skyazh 发表于 2013-3-14 09:11 | 显示全部楼层
不错，想在继续关注下面的内容
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阿谢：鹏仔！ 发表于 2013-3-14 19:22 | 显示全部楼层
适用     有效    持之以恒！
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理性使人自由 发表于 2013-3-16 20:32 | 显示全部楼层
来学习！
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理性使人自由 发表于 2013-3-16 20:33 | 显示全部楼层
来学习！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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冬至饺子 发表于 2013-3-19 12:02 | 显示全部楼层
RE: 简单易行的胸部训练法
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balaz 发表于 2013-3-21 19:23 | 显示全部楼层
dsdsdsdsds! d/ K0 [$ e$ c/ j4 L# j" X
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荼蘼 发表于 2013-3-21 19:42 | 显示全部楼层
ggggggggggggggggggggggg
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