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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 健身30天照片
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楼主: honda

健身30天照片

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bestbuddyjm 发表于 2010-9-30 19:14 | 显示全部楼层
注意培养健康的生活方式与科学合理的饮食习惯，祝你早日练成美好身材！
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静静为你 发表于 2010-9-30 23:25 | 显示全部楼层
体脂少啊，呵呵，我要是那么少 就好了
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harry0723 发表于 2010-10-1 03:07 | 显示全部楼层
我们都是体脂的困扰着啊。( v; ]1 L( P' P! d* r
楼主得把肌肉在练得多一点，现在看起来有点瘦。
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种子 发表于 2010-10-1 08:32 | 显示全部楼层
5点半-8点半，时间太长了吧，建议一个小时到一个半小时足矣了~
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Ringman 发表于 2010-10-5 20:55 | 显示全部楼层
i want nobody nobody but you
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大浪淘沙 发表于 2010-10-7 00:24 | 显示全部楼层
楼主加油！
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gary_lin 发表于 2010-10-7 15:06 | 显示全部楼层
不错，不错！！！
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奇偶偶 发表于 2010-10-14 17:15 | 显示全部楼层
啧啧，真不错，继续加油啊，支持你！
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Arioro 发表于 2010-10-28 17:17 | 显示全部楼层
··小伙子很精神啊。。·
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jianqing_2011 发表于 2011-3-29 00:50 | 显示全部楼层
兄弟加油
+ ~8 ?& X, {" `3 s! U
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