健身房中的奥斯卡大奖

火狐狸 · 发表于 2011-3-21 08:50

好东西啊，一定要顶，谢谢分享

cwxzy · 发表于 2011-3-21 09:27

楼主的贴真不错

lucky606 · 发表于 2011-3-23 19:57

每天都有新鲜的内容学习，谢谢分享

wepthen · 发表于 2011-3-25 22:03

针对不同目的的最佳训练法则是什么

Michael · 发表于 2011-3-25 22:27

好帖啊，谢谢分享！

神啊 · 发表于 2011-3-26 09:24

还有那么多训练方法啊！！！！！！！！！！！！
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

xdfdj20082009 · 发表于 2011-3-29 14:19

每个动作多做几组啊！

dongyiheng · 发表于 2011-3-29 21:14

很不错感谢分享

多角兽 · 发表于 2011-3-29 23:19

精彩的文章一定要顶

zzdff · 发表于 2011-4-3 01:21

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