最近的改变，加强了腹肌的训练。

czleo · 发表于 2011-1-13 22:58

回复 omer2010 的帖子

谢谢兄弟！一起加油啦！坚持不懈，科学锻炼加营养补给。打造超级肌肉线条。哈哈

daniel309 · 发表于 2011-1-14 16:58

兄弟加油！！！支持！

czleo · 发表于 2011-1-14 23:51

回复 daniel309 的帖子

你也加油啊，兄弟！期待你的肉照发出来

alex · 发表于 2011-1-21 19:34

小样儿，身材越来越好了

czleo · 发表于 2011-1-21 19:51

回复 alex 的帖子

谢谢大样儿的夸奖啊，哈哈

爱在哈佛 · 发表于 2011-2-4 22:43

肚子上还是有点肥肉

czleo · 发表于 2011-2-8 18:37

回复爱在哈佛的帖子

呵呵，是啊，因为都没有做有氧运动，接下来要加有氧了。

dongyiheng · 发表于 2011-3-27 14:34

还是很不错的，加油

30306 · 发表于 2011-3-29 00:05

29日29楼

争取快快升及

czleo · 发表于 2011-3-30 00:03

非常感谢，一起顶

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