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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 坚持了九个月
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坚持了九个月

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wowa79 发表于 2011-3-2 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
本来比较苗条，坚持九个月后体重已经有152了，背和肩还很差，两年后应该会好点吧。

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参与人数 2金币 +2 收起 理由
杨天天 + 1 加分奖励！
梁祝 + 1 秀出自己 奖励金币

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yeshilin 发表于 2011-3-2 13:02 | 显示全部楼层
好，很漂亮。
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xx394964862 发表于 2011-3-2 13:13 | 显示全部楼层
帅，希望我倒时可以有你这水平
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梁祝 发表于 2011-3-2 13:41 | 显示全部楼层
人生因健身而精彩  健身因交流而快乐
. J+ d$ P2 I4 i" K

3 C+ Y8 K6 d' G
1 V9 r8 K1 p: Z" _' ~6 A, G  z# `/ Y: Q* N- X# P# G" U# }
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魔镜里的人 发表于 2011-3-2 14:25 | 显示全部楼层
胸肌和三角肌形都不错，腹肌也可以明显的看出是经过刻苦的锻炼，努力哦！！！
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Michael 发表于 2011-3-2 14:59 | 显示全部楼层
很不错！向楼主致敬！
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jerry 发表于 2011-3-2 15:07 | 显示全部楼层
棒。
; W9 I+ a& o; w) q. E, u: z& X8 [2 f( d5 o/ ^* D$ D
锻炼的时候最好换运动鞋运动裤
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狂妄 发表于 2011-3-2 15:11 | 显示全部楼层
恩,自我感觉良好,感谢分享
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 楼主| wowa79 发表于 2011-3-2 15:48 | 显示全部楼层
希望能和各位大大一起成长
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zgfszhj001 发表于 2011-3-2 16:30 | 显示全部楼层
不错不错，继续加油
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