拼搏、前程 发表于 2011-11-21 22:36

这个计划不错，很有学习价值
:victory:

双鱼500 发表于 2011-11-22 11:09

好好学习天天向上

dannychang 发表于 2011-11-23 14:39

三角肌很重要但一直很薄弱

f8085763 发表于 2011-11-24 01:50

变变变变变变变变变变变变变变变变变变变

大鹏 发表于 2011-11-24 09:11

三角肌、斜方肌

qiuqi5de 发表于 2011-11-24 21:41

谢谢，学习

金钢狼 发表于 2011-11-25 14:44

看看.学习一下

棒棒 发表于 2011-11-25 20:52

看看咋样。

无聊乘以2 发表于 2011-11-26 04:07

呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵

Mr丶F 发表于 2011-11-27 18:12

小肩寻求给力术！！！
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