足底筋膜炎？跟腱炎？不能跑步

文思佳 · 发表于 2015-11-12 21:57

跑步不到半小时后脚跟就开始疼，网上看的资料感觉是跟腱炎？去医院，坚持的是足底筋膜炎。平常脚底板也疼。不能跑步，。。有没有同情况的？怎么解决的？

洁静精微 · 发表于 2017-7-4 10:45

感谢分享

文思佳 · 发表于 2015-11-13 21:47

医生诊断足底筋膜炎扁平足

jerry · 发表于 2015-11-13 01:20

平时缺乏锻炼，所以循序渐进即可。

qzomcwm · 发表于 2016-5-10 14:55

可以买个脚后跟垫，有缓解。

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