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楼主: 梁祝

三角肌爆破

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K-ness 发表于 2011-7-22 17:38 | 显示全部楼层
效果好吗???
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╅月如钩╆℡ 发表于 2011-7-26 10:23 | 显示全部楼层
学习学习!
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bao369065790 发表于 2011-7-26 23:57 | 显示全部楼层
学习一下,楼主辛苦了。
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tiangao082018 发表于 2011-7-28 10:36 | 显示全部楼层
好帖,一定要顶哦!
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super 发表于 2011-7-28 10:47 | 显示全部楼层
三角肌至少要锻炼几组
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Gladiator 发表于 2011-7-28 15:11 | 显示全部楼层
能不能不练斜方肌,直接练三头呢
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︶"___教兽_ヽ 发表于 2011-7-29 03:38 | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶
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360810639 发表于 2011-7-30 13:46 | 显示全部楼层
1111111111
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aussielee 发表于 2011-8-3 11:05 | 显示全部楼层
感谢楼主分享多谢多谢# {# _. |5 `4 Y1 i& I+ w7 G4 q
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abu 发表于 2011-8-4 17:35 | 显示全部楼层
学习下三角肌训练
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