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楼主: 梁祝

在家中疯狂

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wmale 发表于 2011-3-22 15:13 | 显示全部楼层
这个哑铃的不错 可以借鉴一下
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男模男样 发表于 2011-3-22 15:44 | 显示全部楼层
更好好好
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Michael 发表于 2011-3-22 15:50 | 显示全部楼层
先顶起来,慢慢看
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菲戈戈 发表于 2011-3-22 15:55 | 显示全部楼层
梁兄新帖.一定得看.
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最初的旅行 发表于 2011-3-22 16:03 | 显示全部楼层
哑铃的一套训练图解对健友们非常有帮助,很直观,我要打印出来,当教科书使用。谢谢梁祝
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朱哥 发表于 2011-3-22 16:06 | 显示全部楼层
我来看看,学习了
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ma7882 发表于 2011-3-22 16:08 | 显示全部楼层
梁祝是滕州的吗,我也是滕州的
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fmc328016824 发表于 2011-3-22 16:11 | 显示全部楼层
回复 梁祝 的帖子4 L1 K0 ]8 J% y" O: w
8 j- s7 R! o$ R5 J, b
非常感谢!佩服,真专业,要啥有啥。马上加到自己的计划里。
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idkeroo 发表于 2011-3-22 17:17 | 显示全部楼层
看一看蓝
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pandalee0717 发表于 2011-3-22 17:36 | 显示全部楼层
回复看看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·
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