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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腿 › 强壮的根基
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楼主: 梁祝

强壮的根基

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dongyiheng 发表于 2011-3-31 14:52 | 显示全部楼层
练习腿部，看来很重要
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大眼睛峰华 发表于 2011-4-10 13:41 | 显示全部楼层
好棒哦，我就是喜欢看有图解的，不然看不懂。
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菲戈戈 发表于 2011-4-13 15:45 | 显示全部楼层
今天正好下肢.加强根基的训练.给力的整.
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allan0923 发表于 2011-4-13 16:46 | 显示全部楼层
先顶后看           
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jyukai101 发表于 2011-4-13 17:31 | 显示全部楼层
看看~~~！！！！！
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cliulyl 发表于 2011-4-17 12:56 | 显示全部楼层
dingdingding
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ivwpyk 发表于 2011-4-18 16:07 | 显示全部楼层
男人的大腿要锻炼
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健身快乐 发表于 2011-4-19 08:55 | 显示全部楼层
最容易忽视的就是腿部锻炼
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凯文 发表于 2011-4-21 18:14 | 显示全部楼层
恒久不变的情谊！
( d( D* C6 ]4 l- O
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yuweikang 发表于 2011-5-8 10:58 | 显示全部楼层
学习！！！！
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