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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 10种最佳腹肌训练动作
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楼主: 梁祝

10种最佳腹肌训练动作

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chkz2012 发表于 2012-3-26 11:29 | 显示全部楼层
顶一个！！
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aimetti123 发表于 2012-3-26 14:39 | 显示全部楼层
学习学习。。。
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itolgmdjj 发表于 2012-3-26 17:04 | 显示全部楼层
学习...........
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andy9977 发表于 2012-3-26 22:25 | 显示全部楼层

RE: 10种最佳腹肌训练动作

11111111111111111
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mjbasket 发表于 2012-3-27 17:37 | 显示全部楼层
很好，很强大
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东东跑 发表于 2012-3-27 18:44 | 显示全部楼层
不错的运动方式
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剑指倭岛 发表于 2012-3-27 20:31 | 显示全部楼层
得仔细学习
! m1 p: _1 m( T! ~( m" G7 g7 l; X
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布吉岛 发表于 2012-3-27 21:44 | 显示全部楼层
学习学习
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zxw19881225 发表于 2012-3-28 18:11 | 显示全部楼层
值得学习
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1529111688 发表于 2012-3-28 21:25 | 显示全部楼层
不知道效果如何，试试
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