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楼主: 最初的旅行

《健美先生》四月刊精彩文章——走出初级健美误区

 火.. [复制链接]
 楼主| 最初的旅行 发表于 2011-4-11 09:47 | 显示全部楼层
回复 lk5507 的帖子  @; p2 [3 x( ]5 N3 H

# w3 i: h& }1 {打出来就是跟大家分享的,你收藏是我的荣幸
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中成 发表于 2011-4-11 10:18 | 显示全部楼层
回复 梁祝 的帖子  ^4 o) `3 Q+ m4 y7 x
0 s4 F' X6 ~. W  |8 t
感谢你的奖励与鼓励!!!

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参与人数 1铜钱 +60 收起 理由
梁祝 + 60 交流交流交相辉映流光溢彩

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梁祝 发表于 2011-4-11 10:34 | 显示全部楼层
中成 发表于 2011-4-11 10:18 6 M- a/ e! ]5 }
回复 梁祝 的帖子1 x" o- _0 f/ p% A: E$ l

2 n. W/ m& O+ c/ R感谢你的奖励与鼓励!!!

, x' T4 o/ t- d" t% p+ \发贴回贴相得益彰;携手参与更加精彩!
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健身缘 发表于 2011-4-11 11:04 | 显示全部楼层
多看贴多学习从此不再入误区
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蓝色火熖 发表于 2011-4-11 14:31 | 显示全部楼层
看最新的最有感觉 感谢楼主辛苦输入
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allan0923 发表于 2011-4-12 15:08 | 显示全部楼层
对新手很有指导意义!!
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dongyiheng 发表于 2011-4-12 19:30 | 显示全部楼层
真是精彩的文章,感谢分享 多睡  多吃  多练很喜欢
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wepthen 发表于 2011-4-22 15:29 | 显示全部楼层
科学的锻炼+科学的营养补充+合理的饮食才是肌肉生长的基本因素
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haizhihuen 发表于 2011-8-6 16:35 | 显示全部楼层
内练修养,外练形体
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haizhihuen 发表于 2011-9-2 14:47 | 显示全部楼层
让我们大家一起相互鼓励,快乐交流,将健身坚持到底
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