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楼主: aboluo

2011年4月15日签到~2、支链氨基酸和左旋肉碱；3、饭前有氧是关键；4、做间歇性训练

 荐  火... [复制链接]
凯文 发表于 2011-4-15 08:39 | 显示全部楼层
回复 l962281180 的帖子& ]% J  T& @& T  @0 M

* {) {3 L8 k8 z# K- B# i2 _4 K已经这样行动了，感觉效果非常好

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参与人数 1金币 +1 收起 理由
梁祝 + 1 身动心动脂肪动

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最初的旅行 发表于 2011-4-15 08:43 | 显示全部楼层

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参与人数 1金币 +1 收起 理由
梁祝 + 1 一如既往的喜欢

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朱哥 发表于 2011-4-15 08:52 | 显示全部楼层
签到，学习第二招

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参与人数 1铜钱 +66 收起 理由
梁祝 + 66 共同学习 精彩加倍

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凯文 发表于 2011-4-15 08:52 | 显示全部楼层
把这些招数熟记心中灵活运用，就达到了传说中的无招胜有招的最高境界！
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maieuyt 发表于 2011-4-15 08:54 | 显示全部楼层
坚持签到 看看减脂妙招

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参与人数 1铜钱 +66 收起 理由
梁祝 + 66 来签到看妙招

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circa 发表于 2011-4-15 08:57 | 显示全部楼层
过来签到学习一下~~

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参与人数 1铜钱 +60 收起 理由
梁祝 + 60 又签到又学习每天健身更精彩

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lk5507 发表于 2011-4-15 08:57 | 显示全部楼层
早上好！！
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我爱踢足球22 发表于 2011-4-15 08:59 | 显示全部楼层
好好学习！
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园园 发表于 2011-4-15 09:20 | 显示全部楼层
签到签到，昨天那招喝咖啡我试了，不知道是不是这个原因，昨天运动没觉得那么累，特有劲……

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参与人数 1铜钱 +21 金币 +1 收起 理由
梁祝 + 21 + 1 特有劲......对！我也是这感觉，咖啡既提神.

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icho 发表于 2011-4-15 09:32 | 显示全部楼层
百忙中抽空手机签到。
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