2011年4月18日签到：8、加餐；9、干酪制品；10、多喝水

狂妄 · 发表于 2011-4-18 10:09

继续签到

maieuyt · 发表于 2011-4-18 10:14

签到学习减脂技巧

凯文 · 发表于 2011-4-18 10:39

好贴子顶出来，费尽心思发出的贴子当然希望大家顶一顶，这点我是深有体会，如果没有回贴发贴积极性也会降低！真希望大家都能养成上论坛先签到习惯，让我们论坛越变越精彩！

园园 · 发表于 2011-4-18 10:41

签到签到……学习新知识。从开始运动前咖啡，确实让人练的时候很有劲，可是这两天蹲的时间长了起来的时候会眼黑，还会晕，不知道是不是喝咖啡多了血糖降，有听说黑咖啡有降血糖的作用。

白色年轮 · 发表于 2011-4-18 10:46

失去方向 · 发表于 2011-4-18 10:47

每天签到------------------

健身快乐 · 发表于 2011-4-18 11:02

来签到学习

jzg26444 · 发表于 2011-4-18 11:05

一起签了几天，以后天天签到

guxiaohua66 · 发表于 2011-4-18 11:17

每天签个到，健康一整天

5013816 · 发表于 2011-4-18 11:37

签到！！

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