快速发达胸大肌的主要方法和技巧（图）

pandalee0717 · 发表于 2010-1-29 19:18

绝对要顶~·

qwzxcvbnm · 发表于 2010-3-18 02:06

过来看看啊

我意逍遥 · 发表于 2010-9-10 23:17

这个窄握法手腕受力很难受

ninghd616 · 发表于 2010-9-16 11:49

不错的~~~~

acewayzf · 发表于 2010-11-6 11:21

好贴，顶一个！！！

瘦人健身 · 发表于 2010-11-16 21:38

学习了！好贴

wyfsnr · 发表于 2010-11-17 10:50

很好的资料，学习了，谢谢

xx394964862 · 发表于 2011-2-15 13:16

学而时习之温故而知新

共享阳光 · 发表于 2011-8-9 13:52

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

共享阳光 · 发表于 2011-9-2 15:09

看一看，学一学，顶一顶，感谢分享！！！

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