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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 你正确练腹了吗
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楼主: 梁祝

你正确练腹了吗

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齐而斋 发表于 2012-7-8 22:34 | 显示全部楼层
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jingjun2010 发表于 2012-7-9 06:43 | 显示全部楼层
好好好啊
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cbf199 发表于 2012-7-9 11:02 | 显示全部楼层
腹部肥肉较多，肚子较多，一直在找寻正确的锻炼方式！
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kevin1366 发表于 2012-7-9 16:13 | 显示全部楼层
下腹 难啊
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缤-Desire 发表于 2012-7-9 19:00 | 显示全部楼层
腹部肌肉一直是个问题，不好出型
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vcbn 发表于 2012-7-9 20:59 | 显示全部楼层
先顶再看，良好习惯。
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在一起 发表于 2012-7-9 21:33 | 显示全部楼层
很想学习学习
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wrjmar20 发表于 2012-7-9 21:53 | 显示全部楼层
see see see thank you thank you thank you
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漂泊的心（life_ 发表于 2012-7-10 13:39 | 显示全部楼层
emfenfhebfnef
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chadworth 发表于 2012-7-11 14:45 | 显示全部楼层
好想尽快练出漂亮的腹肌！
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