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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 你正确练腹了吗
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楼主: 梁祝

你正确练腹了吗

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阴霾 发表于 2012-7-12 10:58 | 显示全部楼层
睇睇看咯~
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老谋 发表于 2012-7-12 11:21 | 显示全部楼层
努力学习中。。。。。。。。。。。
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68leejj 发表于 2012-7-13 14:23 | 显示全部楼层
认真学习研究一下
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奔跑的骆驼 发表于 2012-7-13 15:13 | 显示全部楼层
学习了
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tyy2210 发表于 2012-7-15 11:31 | 显示全部楼层
，看贴必回！
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拂曉的曙光 发表于 2012-7-17 13:58 来自手机 | 显示全部楼层
学习下  k$ n' L6 f1 K9 S) V! H
来自：精彩健身网 Android客户端来自: Android客户端
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liucao1986 发表于 2012-7-18 13:19 | 显示全部楼层
11111111111111111111
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hptangtang 发表于 2012-7-18 14:27 | 显示全部楼层
非常需要看看学习
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hptangtang 发表于 2012-7-18 14:31 | 显示全部楼层
这辈子就没看到过我的腹肌
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经典小熊猫 发表于 2012-7-19 17:41 | 显示全部楼层
我倒觉得左右两边的肥肉比较难练
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