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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 你正确练腹了吗
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楼主: 梁祝

你正确练腹了吗

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deadstalker 发表于 2012-8-3 23:13 来自手机 | 显示全部楼层
看看先啦！学习学习
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键盘上的烟灰 发表于 2012-8-3 23:33 | 显示全部楼层
梁祝的贴很多都非常经典实用
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tangbohutt 发表于 2012-8-4 16:35 | 显示全部楼层
缺氧状态，是不能氧化脂
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Mr.Skull 发表于 2012-8-6 12:56 | 显示全部楼层
求权威指导
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珍惜一生 发表于 2012-8-6 13:41 | 显示全部楼层
我只是看看的哦
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fuckbitch 发表于 2012-8-6 20:22 | 显示全部楼层
必须学习观摩
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dolo 发表于 2012-8-6 22:35 | 显示全部楼层
需要学习一下，腹肌一直是瓶颈啊~
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lixufuture 发表于 2012-8-7 14:08 | 显示全部楼层
支持楼主！！
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raymond_wd 发表于 2012-8-7 14:33 | 显示全部楼层
腹肌确实不好练，多减脂吧
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maohua525 发表于 2012-8-8 13:40 | 显示全部楼层
再看看如何练习
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