有氧训练的错误

虚心学习，积极参与。

{:soso_e179:}

以人为镜，可以明得失。

学学，看看

学习一下啊。

确实有道理

好贴，顶起来

强烈关注

向楼主学习。

我一般一周四次有氧训练。