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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 终极简单腹部训练
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楼主: cowman

终极简单腹部训练

 火.. [复制链接]
大鹏 发表于 2011-10-13 09:06 | 显示全部楼层
不错，有新花样，晚上试试
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axb1978 发表于 2012-1-13 19:01 | 显示全部楼层
仰卧双腿模仿骑自行车动作
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kg213456789 发表于 2012-2-10 09:44 | 显示全部楼层
感谢分享 学习了
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tdyx2003 发表于 2012-2-10 10:21 | 显示全部楼层
ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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xx394964862 发表于 2012-2-13 16:35 | 显示全部楼层
学而时习之温故而知新
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梦中人 发表于 2012-3-25 06:28 | 显示全部楼层
不错啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
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大地 发表于 2012-3-27 08:37 | 显示全部楼层
花样挺多的，学习了
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nicky_hui 发表于 2012-5-1 00:42 | 显示全部楼层
受益匪浅
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≠♀潕錼♂ 发表于 2012-5-6 16:34 | 显示全部楼层
极简单腹部训
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fcjxgd 发表于 2012-5-9 22:13 | 显示全部楼层
先抢沙发，再学习
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