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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 高效的全身轰炸
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楼主: 梁祝

高效的全身轰炸

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猛男计划 发表于 2011-11-6 08:53 | 显示全部楼层
{:soso__2450352069732769523_4:}
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中纪委 发表于 2011-11-6 12:18 | 显示全部楼层
友们设计的。如果你是一个初学者，最好参考
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baiorange800927 发表于 2011-11-6 14:33 | 显示全部楼层
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potter8022 发表于 2011-11-6 16:16 | 显示全部楼层
认真学习，与实践结合，提高会更快
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potter8022 发表于 2011-11-6 16:17 | 显示全部楼层
认真学习，与实践结合，提高会更快
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potter8022 发表于 2011-11-6 16:19 | 显示全部楼层
认真学习，与实践结合，提高会更快
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edwin 发表于 2011-11-6 16:50 | 显示全部楼层
cccccccc
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sxw2522 发表于 2011-11-6 17:26 | 显示全部楼层
看看什么好东东~！
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原味糖果 发表于 2011-11-6 17:41 | 显示全部楼层
喜欢这种身材！我的目标
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ytfjcm 发表于 2011-11-6 19:47 | 显示全部楼层
借鉴一下好经验！
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