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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 求老手帮小弟我指点一下

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楼主: 皮耶罗

求老手帮小弟我指点一下

火.. [复制链接]

“巛仴”埘悾 发表于 2012-5-4 20:16 | 显示全部楼层

肱三和腹部肌肉需要加强！！

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jyukai101 发表于 2012-5-4 21:04 | 显示全部楼层

虽说各部位都不明显，但潜力很大！以你目前的情况只要加强一下下胸肌，整体感觉就会明显不同！

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guifei 发表于 2012-5-5 06:36 | 显示全部楼层

{:soso_e182:}

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大鼻子宝宝 发表于 2012-5-27 01:17 | 显示全部楼层

LZ基础不错嘛，看你想怎么发展了，

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