健身7年，报个到！

wowa79 · 发表于 2012-9-20 10:27

能练个七年，都不简单，楼主值得我们学习

茶水 · 发表于 2012-9-20 11:18

坚持了这么长时间的健身，有毅力！继续加油！

大浪淘沙 · 发表于 2012-9-20 12:04

不错，加油

＂Zppy.Wang · 发表于 2012-9-20 12:40

说句话别生气，你这个效果是健身7个月就行了，健身7年我不知道你怎么练的

xiaoao001 · 发表于 2012-9-20 15:44

老牛了一起加油

263638442 · 发表于 2012-9-20 19:59

猫哥 · 发表于 2012-9-20 20:52

呵呵虽然说有7年但是只是业余爱好而已，没有像专业健美的那样去注重饮食习惯，玩玩而已。健康就好了。！！！

猫哥 · 发表于 2012-9-20 20:53

hfxiaozhen222 发表于 2012-9-20 07:47
7 _+ b, P; K% t( h0 U& o楼主几天练一次？

我是一个星期四次：一天胸+腹肌肩+斜方肌背+腿肱二头肌+肱三头肌

小飞侠坚 · 发表于 2012-9-20 22:36

块头挺大，但线条真的不咋滴。。。。。

虫子□_□ · 发表于 2012-9-20 22:47

不错不错

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