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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 变换负重的深奥玄机

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楼主: 梁祝

变换负重的深奥玄机

荐火.. [复制链接]

二吉 发表于 2013-1-7 08:00 | 显示全部楼层

感谢，正在学习

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abbjm 发表于 2013-1-7 08:06 | 显示全部楼层

好帖，就要大力支持、

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xinggui 发表于 2013-1-7 09:03 | 显示全部楼层

看帖子yaoi先回复才能看哦

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suomula2012 发表于 2013-1-7 09:31 | 显示全部楼层

经常变化负荷，对刺激肌肉有更多的好处

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wowa79 发表于 2013-1-7 09:33 | 显示全部楼层

精品，有深度。

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大宇 发表于 2013-1-7 10:04 | 显示全部楼层

学习………………

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potter8022 发表于 2013-1-7 10:35 | 显示全部楼层

版主的帖子要认真学习一下

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hh66112711 发表于 2013-1-7 10:47 | 显示全部楼层

hdjghjhgjdghkdh

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阑珊 发表于 2013-1-7 10:48 | 显示全部楼层

求贤若渴，赶紧看看

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kikg007 发表于 2013-1-7 11:11 | 显示全部楼层

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