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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 伤痛防治 › 健身后肌肉酸痛该如何恢复?
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楼主: 大浪淘沙

健身后肌肉酸痛该如何恢复?

 火 [复制链接]
liangli 发表于 2010-6-28 19:51 | 显示全部楼层
3# 梁祝   |0 d; |- K! ]  @  P% o4 I* I
3 \  R, |" p. I; {5 J: N
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222222222222222222
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lishuang9988 发表于 2010-6-29 06:12 | 显示全部楼层
我也是肌肉酸痛有发胀的感觉尤其是睡觉时
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junqiu 发表于 2010-6-29 09:24 | 显示全部楼层
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buoyu 发表于 2010-7-8 03:35 | 显示全部楼层
梁祝所出必是精品，占楼学习
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canyi 发表于 2010-7-26 20:36 | 显示全部楼层
看看是什么好东东先
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wvtmk 发表于 2011-2-16 16:06 | 显示全部楼层

3 U; @  `' k& P& d1 a经常在你的每一次训练中思考并审视自己的动作技术，随着时间的推移你会从中获得巨大的好处~
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30306 发表于 2011-3-28 12:18 | 显示全部楼层
自己顶2下 到28
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30306 发表于 2011-3-28 12:19 | 显示全部楼层
自己顶2下 到28
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azhicheng007 发表于 2011-3-28 12:44 | 显示全部楼层
我定，看看
8 w* X( P, K% [" t! e6 D; i8 ^6 @- O
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健身缘 发表于 2011-3-30 13:29 | 显示全部楼层
回复 30306 的帖子5 d# X9 L( x- I0 B

, O$ [4 S, g( A3 T5 E今天是30号，这个30楼竟然没人顶
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