好久没来啦 前一阵膝盖受伤 现在继续！

abs-man 发表于 2013-7-19 11:08
2 Q( \8 M' x. q! `: g3 k估计跑步也要注意了

( ]* L8 \* c+ u7 F5 n; Y恩 现在跑步都是比较慢 动作很轻 不敢发力啊

llkg123 发表于 2013-7-20 21:11
恩 现在跑步都是比较慢 动作很轻 不敢发力啊

多做准备活动